濫用維生素A對(duì)眼睛危害大（華蓋供圖）維生素A又叫視黃醇，屬于脂溶性維生素，它能促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成，維持正常視覺功能。此外，維生素A還有維持上皮組織細(xì)胞的健康、促進(jìn)免疫球蛋白的合成、維持骨骼正常生長(zhǎng)等功...

大家都知道“六味地黃丸”是傳統(tǒng)的補(bǔ)腎中藥，也有不少人在“偷偷”服用，生怕自己成了腎虛的那部分人，熟不知有些人是不宜服用六味地黃丸 ...

有失眠癥狀者可借助舒緩的民樂、輕音樂來(lái)幫助平衡情緒、保持精神放松安靜，從而改善睡眠。在選擇音樂時(shí)，首推的是一些久負(fù)盛名的催眠曲，如《催眠曲》、《寶貝》等。其次，也可選擇國(guó)內(nèi)治療失眠比較流行的一些曲目，...

當(dāng)心減肥引起厭食癥（華蓋供圖）許多愛美女性為了好身材，盲目地采用節(jié)食減肥，反而患上了神經(jīng)性厭食癥，得不償失。所以，各位減肥MM一定要警惕減肥導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食癥。為什么減肥會(huì)引起神經(jīng)性厭食癥？神經(jīng)性厭食癥...

哪些習(xí)慣易患陽(yáng)痿（華蓋供圖）陽(yáng)痿，即男性勃起功能障礙，國(guó)際上統(tǒng)稱為“ED”。全球共有大約1.5億男性正遭遇著這些問題。而且研究發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候陽(yáng)痿是因?yàn)槟行耘笥炎约旱囊恍┎涣剂?xí)慣造成的。那么，導(dǎo)致陽(yáng)...

熱身運(yùn)動(dòng)不能少（華蓋供圖）隨著暑假的到來(lái)，在戶外的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上隨處可見活動(dòng)的孩子們。其中膝關(guān)節(jié)是人體中結(jié)構(gòu)最復(fù)雜、關(guān)節(jié)最大、杠桿作用最強(qiáng)也最易受傷的關(guān)節(jié)，其損傷也不僅僅局限于籃球，也常發(fā)生在其他的運(yùn)動(dòng)和不...