所謂磨煉，是指在艱難困苦的環境中錘煉。“磨”的本義是比喻艱難困苦的環境，比喻年長月久的苦難，形象生動。“煉”的本義是指用加熱等方法使物質純凈或堅韌，如“百煉成鋼”。
俗語說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”屈原曰：“吾不能變心而從俗兮，固將愁苦而終窮!”司馬遷云：“文王拘而演周易;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》……”
磨煉是人生的寶貴財富。任何人，如不經過千錘百煉，就不能煉成一副擔當任何重任的鋼筋鐵骨。世界高低杠冠軍馬燕紅，為增強腿部、腰部力量，她堅持長跑，并天天練習仰臥起坐。她在訓練中經常受傷，可舊傷未愈，她就偷偷加班練習，又磕出新的血口子，但她毫不退卻。第27屆奧運會女子舉重冠軍楊俠，為備戰奧運會，平日艱苦訓練，手上積了一層又一層黃硬的老繭。作為一位年輕姑娘，每次訓練后，她都要把手在水里泡一泡，再用刀片一層層地把繭剔掉。
冰凍三尺，非一日之寒。一個人要取得成功，不經過平時的艱苦磨煉是不行的。正如一句話說得好：“不經一番風霜苦，哪得寒梅吐清香。”
齊白石年輕時是個篆刻愛好者。一天，他向一位老篆刻家求教，老篆刻家說：“你去挑一擔礎石回家，刻了磨，磨了刻，等到這一擔石頭都變成了泥漿，那時你的印就刻好了。”齊白石真的去挑了一擔礎石回來，夜以繼日地對照古代篆刻藝術品琢磨。日復一日，年復一年，礎石越來越少，而地上淤積的泥漿越來越厚。最后，這一擔礎石全都化為泥漿了。這一擔礎石，是齊白石篆刻藝術的基石，正是那堅硬的泥漿磨礪了齊白石的意志，使他的篆刻藝術在磨煉中不斷長進，他制的印雄健、洗練，獨樹一幟。
作為新世紀的青少年，應該自覺地去接受暴風雨的磨煉，在磨煉中吃苦耐勞，在磨煉中增長才干，在磨煉中建功立業，爭做建設中國特色社會主義事業的排頭兵。