運動健身強體魄，掌握技巧避誤區，科學系統易學習，有趣有益還有料。人民網推出《運動匯》科學健身知識普及類視頻欄目，邀請運動、健身、康養等專業人士講解、演示，帶您一起做運動健身、康養達人。
春節將至，團聚時刻美食豐盛，可對脂肪肝患者而言，飲食、作息等方面稍不注意，就可能加重肝臟負擔。為助患者健康過節，醫生提醒，需在飲食、運動、作息等方面多加注意，控制熱量、脂肪攝入，避免飲酒，規律作息，適量運動，守護肝臟健康。
本期理論及技術指導：
首都醫科大學附屬北京中醫醫院肝病科副主任醫師 李曉玲
2025-01-28 09:26:00
來源：人民網 原創稿
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