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音樂竟能拯救生活 提高人體記憶力

音樂竟能拯救生活 提高人體記憶力

2015-05-05 16:21:25

來源:39健康網

4、希望振奮精神的時候

沒有所謂最好的選擇,同樣也沒有所謂錯誤的道路,重要的是你在追求的道路上從未停下腳步。請記得你腳下的是一條獨一無二的旅程。

5、人際關系不順的時候

在蓋茨比年紀還輕,閱歷不深的時候,他父親說了一句話讓他印象深刻:“每當你想要批評任何人的時候,你要知道,這個世界上的其他人,并不是每個人的經歷都和你一樣。”理解人與人的不同,尊重這種不同,然后用己所不欲勿施于人的方式和別人相處。

6、辛勞一天卻不想回家的時候

有人說:人們常犯最大的錯誤,是對陌生人太客氣,而對親密的人太苛刻,把這個壞習慣改過來,天下太平……是什么阻擋了你回家的腳步?是因為工作還沒完成嗎?是因為在外面比在家更快樂?因為不用面對父母的嘮叨或殷切的期盼?因為不用回到家自己孤單一人……無論如何,對自己、對家人好些,讓家人放心,是一個人最根本的素質。

7、要提高注意力,記憶力和持續力的時候

保加利亞心理學家喬治?羅扎諾夫創造了世界聞名的“暗示學習法”,采用的就是巴洛克音樂。巴洛克音樂的低振幅、低頻率可以誘發與增強大腦中的α波,使大腦進入最活躍的狀態,能讓學習、記憶和創造性思維獲得充分的施展,從而大大提高大腦的效率。巴洛克音樂是古典以前的音樂形式,具有宗教頌歌特點,風格優雅,曲式嚴謹細致,節奏與人的心理節拍合一,經常被作為高效記憶和情緒調節音樂被心理學家推薦,很適合在學習工作的時候作為背景音樂。用音箱聽效果更佳喲。

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    時間:05-05
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