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醫(yī)生支招:多久洗一次頭最好?

醫(yī)生支招:多久洗一次頭最好?

2015-04-14 15:54:19

來(lái)源:39健康網(wǎng)

頭發(fā)護(hù)理小貼士:

1.特殊情況

有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人,清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液,最好加上護(hù)發(fā)素。

2.洗頭前的準(zhǔn)備工作

將糾結(jié)的頭發(fā)梳開(kāi),可從發(fā)尾處先慢慢梳開(kāi),再?gòu)陌l(fā)根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦勺部往前梳開(kāi),讓發(fā)絲順暢、增進(jìn)血液循環(huán),執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!

洗發(fā)就如同護(hù)膚一般,必須從基本的清潔工作做起,完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質(zhì),后續(xù)的滋養(yǎng)動(dòng)作才能有效吸收。

首先,將洗發(fā)水置于掌心,搓揉起泡后才抹于發(fā)上,由發(fā)根洗至發(fā)尾,并讓頭發(fā)成自然垂下,使用指腹來(lái)輕推按摩頭皮各處,來(lái)回兩三次,接下來(lái)以流動(dòng)的溫和清水徐徐沖洗,勿使用太燙的熱水,會(huì)導(dǎo)致頭皮過(guò)度干燥。

3.潤(rùn)發(fā)、護(hù)發(fā)不能省

潤(rùn)絲精、護(hù)發(fā)素這兩種產(chǎn)品其針對(duì)的功效迥然不同,潤(rùn)絲精著重保護(hù),避免整燙吹風(fēng)等化學(xué)作用產(chǎn)生的傷害,可天天使用,亦可著重于發(fā)尾的部分加強(qiáng)使用。

至于護(hù)發(fā)素是著重修繕的功能,修補(bǔ)受損發(fā)質(zhì),隔離紫外線(xiàn)的入侵,一周一次即可,由頭皮至發(fā)梢,揉進(jìn)頭發(fā)各部位,再使用清水沖洗干凈。洗凈后,可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾,并用毛巾包裹頭部,讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。

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