新京報訊 (記者田欣欣)“我們渴望接下來的歐洲拉練能遇到更強大的對手，通過更多高水平的比賽加強磨合以及對防守概念的理解，讓年輕人在高水平比賽中去暴露、感受、進而解決問題，在強對抗中提高、成長。”回到北京后，易建聯對接下來的歐洲之行充滿期待。

　　昆山熱身賽，中國隊打得很輕松，均以大比分戰勝對手。閑暇之余，男籃贊助商TCL還組織了一次探營活動，組織鐵桿球迷親赴“前線”，為男籃隊員加油助威，球員與球迷進行了一些互動游戲。不過，接下來的歐洲之行，球隊就沒那么輕松了，宮魯鳴表示，歐洲球隊無弱旅，之后的拉練對手實力肯定要比熱身對手強不少。不過，他也強調不能在比賽中失去自信。

　　易建聯則表示，每年都希望打一些高水平的比賽?！斑@樣更有鍛煉價值，很多問題需要在高水平比賽中去發現和解決，我們不怕暴露問題。”阿聯說，“現在不像是十多年前我剛進國家隊時那樣，在亞洲只有韓國一個對手。自2008年之后，很多亞洲球隊進步都很快，相比之下，中國隊則正好處于新老交替的節點，年輕隊員可以帶來更多的活力，但也有更多的失誤。他們有不小的提升空間，目前階段在經驗上還有所欠缺?！?/p>

　　亞錦賽誰給阿聯傳球也是擺在宮魯鳴面前的問題。因表現出色，趙繼偉獲得了補辦的出國簽證手續，如不出意外，他將隨后前往意大利與球隊會合。

　　阿聯表示，從這幾場熱身來看，趙繼偉確實是隊中比較突出的一個，“比賽中不怯場，能發揮出自己的特點，從進攻到防守都比較全面。這是好事，我們需要更多的年輕人盡快成為國家隊的中堅力量?！?/p>

　　■ 場外

　　每天3小時理療與恢復訓練

　　孫悅正在喚醒右臂肌肉

　　新京報訊 (記者田欣欣)從美國手術歸來，孫悅最近很忙，除了恢復治療，也會參加一些社會活動。日前，記者問及他的傷勢時，他笑著說：“這不已經能跟你握手了嘛。”

　　據孫悅介紹，目前他的傷勢恢復良好，每天都會在康復中心定時接受治療，“手術非常成功，通過科學的康復手段及合理的訓練可以恢復到比較好的狀態?！迸c孫悅在一起的朱彥西還開玩笑說：“他已經能做大回環了?！?/p>

　　雖然是句玩笑話，但孫悅的手臂的確靈活了許多。之前網上還流傳出一組孫悅康復訓練的照片，他介紹說，術后右臂一直不能動，致使肌肉有些萎縮與粘連，所以每天要進行3個小時左右的理療與恢復訓練，“雖然中間也會有一些強度練習，像蹬自行車、進行無氧情況下的心肺功能練習等，但最重要的還是針對小肌肉方面的練習，以喚醒我的肌肉?！?/p>

　　孫悅的肌肉目前恢復得不錯，之后還將開始進行一些體能和有球訓練?！暗行〇|西不能操之過急，否則就會適得其反，還得慢慢來，根據身體狀況進行調整?！睂O悅說。