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夏季女性防曬8個(gè)誤區(qū)今天你正確防曬了嗎?

2015-06-02 09:46:15

來(lái)源:家庭醫(yī)生在線

原標(biāo)題:夏季女性防曬8個(gè)誤區(qū) 今天你正確防曬了嗎?

  夏天面對(duì)強(qiáng)烈的紫外線,你做足防護(hù)措施了么?今天將為大家說(shuō)幾個(gè)女性進(jìn)行防曬的過(guò)程中會(huì)遇到的問(wèn)題,大家是不是對(duì)此都有誤解呢?防曬既是為了皮膚的凈白,更是為了防止皮膚癌的發(fā)生,是一項(xiàng)很重要的工作,千萬(wàn)不要因?yàn)橐粫r(shí)偷懶不涂防曬而留下什么后遺癥,這樣就得不償失了!

  NO.1 只有在十分炎熱的高溫下,紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈

  真相:紫外線不會(huì)發(fā)熱。譬如人們?cè)谂郎綍r(shí),愈往上,山風(fēng)愈涼,這時(shí)紫外線也就愈強(qiáng)。每往上1000米,紫外線就增強(qiáng)10%。在大海上也是同樣的道理:海風(fēng)讓你感覺(jué)涼爽,然而此時(shí)的紫外線已達(dá)到極強(qiáng)的程度。

  NO.2 陰天時(shí)云層很厚,紫外線就不會(huì)傷害到皮膚了

  真相:云層對(duì)紫外線來(lái)說(shuō)幾乎起不到任何隔離作用,90%的紫外線都能穿透云層,惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

  NO.3 防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高,就越對(duì)皮膚有利

  真相:防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品,就意味著添加了越多的防曬劑,對(duì)肌膚的刺激也就越大,因此如果是平常上班的話,選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話,宜選SPF25-SPF35、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時(shí),則選SPF35-SPF50、PA+++即可。

  NO.4 防曬品涂上后即可會(huì)產(chǎn)生防曬保護(hù)效果

  真相:由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后,才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)效果,因此比須提在出門(mén)前30分鐘就先擦拭完畢,出門(mén)前在補(bǔ)充一次,在使用的劑量上,每次至少須有1-2毫升的量,方可達(dá)到最佳防曬功效。

  NO.5 偶爾幾次忘記涂防曬品,不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響

  真相:日曬是可以累積的,因此雖然只是間接性地接受日曬,對(duì)皮膚的傷害卻會(huì)長(zhǎng)期積累下來(lái),或許無(wú)法立刻看到后果,但時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成肌膚曬黑、臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)、皮膚失去彈性、產(chǎn)生皺紋、老化等現(xiàn)象。

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