1、保持樂觀情緒，創(chuàng)造良好的人際關系，適應社會變化，保持家庭和睦，享受健康的生活方式，提高生活質量。
2、堅持適度鍛煉，增強體質，有病及早治療。
3、合理飲食，粗細搭配，低脂低鹽，不暴飲暴食。
4、不吸煙，少飲酒，來客不敬煙，并積極勸阻他人吸煙。
5、生活規(guī)律，起居有常，睡眠充足，勞逸結合。
6、注意個人衛(wèi)生，堅持飯前便后洗手，勤洗澡，勤理發(fā)，早晚刷牙，勤剪指甲，勤曬被褥。
7、注意飲食衛(wèi)生，不吃腐敗變質、過期食物，冰箱定期清理，貯存食物時間不宜過長。
8、自覺維護公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔雜物，不亂倒垃圾，不隨地便溺，不亂倒污水，配合做好垃圾袋裝化工作。
9、愛護城市綠地、花木、圍欄、果皮箱等公共衛(wèi)生設施。不在建筑物和公共設施墻面上亂涂亂畫和張貼廣告，保護環(huán)境衛(wèi)生清潔、美觀。
10、不在社區(qū)亂堆、亂放雜物，不在居民區(qū)內亂搭亂建。
11、城市社區(qū)內禁止飼養(yǎng)家禽家畜，積極開展“愛國衛(wèi)生”工作。
12、認真學習和遵守各項衛(wèi)生法規(guī)、規(guī)章和公約，自覺遵守交通規(guī)則。