上海發(fā)布未成年人心理狀況調(diào)查報(bào)告 74%受訪者每天運(yùn)動(dòng)不足1小時(shí)
本報(bào)上海8月18日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 王燁捷）在團(tuán)上海市委今天主辦的“8·18青春守護(hù)日”主題活動(dòng)中，上海市青少年服務(wù)和權(quán)益保護(hù)辦公室發(fā)布《2020年上海未成年人心理健康狀況調(diào)查報(bào)告》（以下簡稱“報(bào)告”）。報(bào)告顯示，上海未成年人身心狀況呈現(xiàn)整體心理面貌越來越好、健康生活方式面臨挑戰(zhàn)等6大趨勢(shì)，值得家長、學(xué)校、社會(huì)關(guān)注。
報(bào)告由上海12355未成年人公共心理服務(wù)熱線對(duì)本市16個(gè)行政區(qū)770名7歲-18歲未成年人的心理狀況問卷調(diào)查形成。上海未成年人身心狀況當(dāng)前呈現(xiàn)出的6大趨勢(shì)分別是：
第一，未成年人整體心理面貌越來越好。覺得“今年的整體心理狀態(tài)比以前好多了”和“一直都挺好”的占比近八成；“感到幸福”和“一般幸?！钡奈闯赡耆苏急瘸^95%。
第二，未成年人從同伴關(guān)系中獲得社會(huì)支持。46.5%的未成年人表示在現(xiàn)實(shí)生活中有5個(gè)以上好朋友，38.2%的表示有3個(gè)以下好友。線上交友方面，近半數(shù)未成年人有線上好友，但當(dāng)前未成年人的線上交往行為不受控制，如何保障線上好友為未成年人提供正向社會(huì)支持，值得關(guān)注。
第三，未成年人的健康生活方式面臨挑戰(zhàn)。74%的受訪者每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足1小時(shí)，11%的人基本不運(yùn)動(dòng)。超半數(shù)受訪未成年人每天使用手機(jī)兩小時(shí)及以上。近半數(shù)受訪未成年人每日睡眠時(shí)間不足8小時(shí)。
第四，針對(duì)未成年人的言語傷害及體罰依然存在。
第五，未成年人的煩惱需要被更清晰地看見。60.1%的受訪未成年人表示學(xué)習(xí)成績問題是“第一煩惱”，緊隨其后的煩惱是家庭關(guān)系問題和身材相貌問題。超10%受訪未成年人認(rèn)為自己有焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥，近三成認(rèn)為自己可能有拖延癥。
第六，未成年人心理求助渠道仍需進(jìn)一步暢通。未成年人的心理支持求助率并不高。
報(bào)告建議，應(yīng)引導(dǎo)未成年人樹立科學(xué)用網(wǎng)意識(shí)，保障充足睡眠，勤于運(yùn)動(dòng)；對(duì)未成年人進(jìn)行正向積極教育，及時(shí)了解未成年人的煩惱和需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和制止可能對(duì)未成年人造成身心傷害的現(xiàn)象和行為；家庭、學(xué)校和社會(huì)共同為未成年人提供心理支持，構(gòu)建面向未成年群體的社會(huì)心理服務(wù)體系，解決未成年人對(duì)心理支持力量知曉率高但求助率不高的問題，讓未成年人在家有知心人，在校有好學(xué)伴，在社區(qū)有交際圈，在線上有好網(wǎng)友，在社會(huì)上有援助者。
來源：中國青年報(bào)