“天宮二號”作為中國航天史上“最忙碌”的空間實驗室身負重任，其荷載的實驗項目達14項之多。自“神十一”與“天宮二號”成功“牽手”后，航天員入住“天宮”，緊張忙碌地開展各項實驗，創下了中國航天的數個“第一次”。

10月24日是景海鵬50歲生日，貼心的工作人員在出征前就給他準備了一個生日禮物。圖片來源：視覺中國

　　首次太空泡茶

　　中國是茶的故鄉，茶文化發源地。國人飲茶歷史持續四五千年，且長盛不衰，傳遍全球。

　　本次兩名航天員的“天宮”生活中不僅食譜豐盛，還攜帶各種飲品，這其中就包括茶葉。這是中國人首次在太空中泡茶。在太空的微重力狀況下，為防止水珠飄起來，飲水需要用吸管，喝茶也不例外。

　　本次所攜帶的茶葉干燥后分裝在特制的包裝袋中，種類有紅茶和綠茶。每個茶葉包2克，航天員想喝的時候，將涼水注入，待茶葉完成復水(重新吸回水分，即干燥脫水的逆過程)后，再通過加熱器根據個人喜好，加熱到一定溫度，茶就泡好了。值得一提的是，在太空中，因為沒有熱對流，加熱是通過電熱板進行的。

　　每個茶包可以泡四五次，航天員景海鵬和陳冬基本天天都會泡茶喝。

11月7日，陳冬在天宮二號向大家展示景海鵬在天宮里跑步鍛煉身體，一跑就是一小時。新華社發(中國航天員中心提供)圖片來源：新華網

　　首次太空跑步

　　為了豐富航天員的生活，本次“天宮”可謂是設備齊全，特設多項身體鍛煉項目，其中特殊跑步機用于全身鍛煉。這是中國首次將跑步機送上太空。據專家介紹，為解決在失重狀態下如何跑步的問題，設計人員在跑步機上配備了一根有彈性的橡皮帶，當航天員站在跑步機上時，把橡皮帶像背書包一樣背在肩上，有彈性的帶子會將人勒住，人就不會飄起來，腿部也會感到力量。

　　據陳冬介紹，在最開始嘗試跑步的時候，根本跑不起來，直到兩天后景海鵬才慢慢跑起來，而且一跑就是一個小時，為此還專門申請了和地面通話，告知喜訊。專家分析說，最初跑不起來的原因，可能是姿態控制的問題，對于剛到太空的人來說，姿態適應需要時間。

　　本次太空鍛煉結合自行車、跑步，還做了失重心血管研究實驗，簡稱CDS實驗，分為動態和靜態測試。航天員在鍛煉的時候，會在左手帶一個指套，記錄逐搏血壓等。鍛煉前后，還會測超聲圖像，對比運動前后的變化。

　　太空微重力環境下，人會有一些不良反應，如血容量下降、肌肉萎縮等，適量運動可以幫助航天員對抗失重帶來的影響。

這是景海鵬展示為失重心血管研究專門配置的衣服。新華社發(航天員中心供圖)

　　首次天地遠程會診

　　初到太空，航天員的安全健康問題是重中之重，據中國航天員中心航天員醫監醫保研究室主任吳斌介紹，景海鵬和陳冬兩名航天員在地面訓練中，已經熟練掌握止血、清創和包扎換藥等基本醫療技能以及心肺復蘇、捶擊復律等自救互救技能。為給未來空間站長期駐留積累經驗，有關部門對航天員在軌診斷技術和醫學保障機制均提出更高要求。

　　“這次我們組織進行了視頻圖像下傳測試、常規醫學檢查和無創心功能檢查的醫療數據下傳驗證，結果顯示話音圖像清晰、醫學檢查數據完整，證明了天地遠程醫療會診系統鏈路已經調通，具備實時遠程會診能力。”吳斌說，一般情況下航天員在軌診療由醫監醫生即時處理，當病情復雜難以診斷時，就需要借助地面支持醫院的臨床專家進行會診，對疾病診斷和處理提出建議，交由航天員中心進行決策處理。

　　航天員景海鵬、陳冬通過天地遠程醫療會診系統，成功實現了航天員和航天員支持室、遠程醫療會診中心、地面支持醫院四方聯動，打通了天地協同遠程醫療會診所需的數據傳輸鏈路，驗證了我國首個天地遠程醫療會診系統的可靠性，這也預示著我國航天員中長期在軌飛行醫學保障能力得到顯著提高。

11月11日，航天員景海鵬(右)在天宮二號介紹太空中的植物栽培情況。新華社發(中國航天員中心提供)圖片來源：新華網

　　首次太空種菜

　　航天員在工作之余，當起了“菜農”，種起了生菜。選擇種植生菜的原因有4個：一是生菜的生長周期和在軌時間相一致，均為30天；二是生菜在地面上的種植技術比較成熟；三是生菜可食用，在后續的在軌實驗中可以作為食材；四是生菜是比較常見的植物，有利于進行科普宣傳。

　　航天員入住“天宮”，在組裝好栽培箱后將生菜種子種在特制的“土壤”中，然后在裝置里鋪上一層保鮮膜，以保護植物，防止水分流失。種子發芽后，拿掉保鮮膜，給生菜提供光照。燈光由紅、藍、綠三種顏色組合而成，偏紅色。生菜進入成長期后，在光照的作用下，就開始變綠了。

　　據航天員介紹，太空種植的生菜和地面是一樣的，也是向上生長，而且長得好像比地面更高一些。照料蔬菜時，有專門儀器檢測含水率，若顯示指數低，就需要給菜澆水。另外，在其生長過程中還會給實驗箱注入空氣，讓根部自由呼吸，有利生長。

　　據悉，兩名航天員做“菜農”樂在其中，每天至少都要花10分鐘的時間來照料生菜。(崔馨月)