2015-07-02 09:25:00
來源：光明日報
澳大利亞盛產果蔬，且一直暢銷亞洲和歐美市場。然而，澳民眾卻并不愛吃蔬菜。據澳大利亞國家統計局新近公布的數據，每天攝入足量綠色蔬菜的澳大利亞人僅有6%，數量之低大大出人意料。
這或許可以為當地日益嚴重的肥胖問題作解釋。由于偏愛高油高糖的飲食習慣，肥胖問題一直困擾著澳大利亞人的健康。
澳國家統計局日前在全國隨機對12000人進行抽樣調查，了解被調查者前一天的食物和飲品攝入情況。結果顯示，在24小時內攝入足量綠色蔬菜的受訪者僅占6%，而兒童蔬菜攝入量最低；每天兩次食用新鮮水果的人不足六成。受訪者更偏愛肉類、湯類、面食、乳制品等。偏食和挑食也造成食物攝入不當。
飲品攝入的情況同樣不容樂觀，很多人喜歡攝入高熱量的啤酒、咖啡和其他軟飲料，堪培拉地區的受訪者酒精攝入量居全國各地區之首。
當地一名營養師表示，調查報告很好地反映了目前澳大利亞社會的真實情況，大部分人就餐主要依據自己的口味偏好，基本不顧及營養搭配及熱量控制，超過三分之一的人飲食沒有規律和計劃。(記者李佳彬）
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