原標題：讓孩子們身上有汗，眼里有光

一陣悅耳的鈴聲過后，清脆中略帶稚氣的聲音響了起來：“下課了，請同學們向外遠眺、保護視力”——這是北京市東交民巷小學學生的聲音。之后，還有一段舒緩的音樂收尾。

下課鈴聲從原來的3秒變成30秒，東交民巷小學校長傅曉靜告訴記者，“這是在提示教師結(jié)束本堂課教學工作，讓孩子們開始快樂的課間活動。延長的鈴聲對避免拖堂現(xiàn)象很有幫助”。

從新學期開始，“課間一刻鐘”成為不少省區(qū)市中小學校的“標配”。北京市、福建泉州市、江蘇無錫市新吳區(qū)等多地將課間從10分鐘延長至15分鐘，5分鐘看似不多，但正如教育部副部長王嘉毅在新聞發(fā)布會上說的那樣，課間時間延長，是一個意義重大的“小切口”，它延展了“五育”的形式和內(nèi)容，“讓孩子動起來、跑起來，多見陽光，讓他們身上有汗、眼里有光?！?/p>

開學月余，記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，不少中小學校的“大課間”悄然發(fā)生了一些新變化。曾經(jīng)“安靜的課間”，正重新響起歡聲笑語、運動的吶喊。

因地制宜 特色校園活動成品牌

曾經(jīng)，中小學校課間越來越“安靜”是不少人關(guān)注的話題。學生們上課安靜，下課依舊沒有活潑起來，與之相應(yīng)的，是小胖墩、小眼鏡等“四小”現(xiàn)象逐年增多。當課間延長，情況會發(fā)生改變嗎？

東交民巷小學教務(wù)主任周國貞觀察，課間延長后，孩子們開始帶玩具了，“一些同學帶著翻花繩上學，課間和同學一起玩。還有些孩子帶紙牌，為的不是打牌，而是‘搭高’，一張張紙牌用各種角度搭起來，如何讓紙牌不倒，考驗著孩子們的動手能力和物理、數(shù)學等多種知識儲備?！敝車懻f。

會不會有學生依然不愿意走出教室？在周國貞的觀察中，這種情況并不常見。每次課間走下樓梯，她總會看到一群群匆匆上下樓的高年級學生，“四年級的教室正對著操場，孩子們積極性最高，其他年級也是朝氣蓬勃、生龍活虎。踢毽子、跳房子、乒乓球不掉地、老鷹捉小雞……孩子們盡情享受著課間的歡樂時光?！?/p>

傅曉靜告訴記者，校園面積較小，活動場地有限，為了讓孩子們在有限的空間里充分活動起來，學校在操場上劃分不同的區(qū)域，提供籃球、呼啦圈、跳跳圈等器具，還在班級配發(fā)大跳繩、沙包、柔力球等運動器材構(gòu)成的“健康大禮包”?！俺斯膭詈⒆觽冞M行體育運動，還利用閱讀角，讓喜歡讀書的學生享受課間閱讀的樂趣，并為各班配發(fā)益智游戲類學具，如九連環(huán)、層層疊、拓撲、榫卯、魯班鎖等，豐富學生的課間生活，培養(yǎng)興趣愛好，提高動手能力?！?/p>

北京市朝陽實驗小學密云學校根據(jù)不同年級學生特點設(shè)計了豐富多彩的課間活動，組織學生走出教室，開展傳統(tǒng)游戲。校長徐國文介紹，老師和同學們一起跳皮筋、丟沙包、滾鐵環(huán)、跳格子，“華容道、九連環(huán)、神龍擺尾等傳統(tǒng)游戲也‘回歸’了，我們希望傳統(tǒng)游戲成為孩子課間快樂的選擇?！?/p>

記者在采訪中了解到，在多地，課間都形成了各有特色的校園活動，甚至成了“品牌”——

北京朝陽區(qū)，大課間和勞動教育結(jié)合了起來，開放校園種植區(qū)、動物養(yǎng)殖區(qū)，劃分班級責任田、安排動物管理員，豐富學生課間生活；

湖北襄陽市，根據(jù)辦學特色和區(qū)域特點將學校劃分成武術(shù)、輪滑、舞龍舞獅、竹竿舞等10個體育特色片區(qū)，各校按照“1+X”模式推進陽光大課間，“1”為片區(qū)特色，“X”為學校特色，積極開展多種形式的陽光體育大課間活動。抖空竹、節(jié)奏跳繩、折扇操、竹竿舞等“創(chuàng)新版”特色大課間運動項目“百花齊放”，一些學校還自創(chuàng)了動作優(yōu)美、靈動易學的射箭廣播操、排球廣播操等；

福建泉州市，“閩南童玩”活動加入了當?shù)氐拇笳n間，陀螺、蹴球、射弩等民族傳統(tǒng)體育項目回歸校園……

優(yōu)化組合 延長課間不擠占課堂和放學時間

課間休息的時間延長，會不會擠占學習時間甚至放學和吃飯等時間？會不會讓本就不多的在校時間更緊縮，導(dǎo)致拖堂現(xiàn)象？

傅曉靜告訴記者，學校已經(jīng)靠科學安排避免了這種現(xiàn)象?！懊總€課間多出來的5分鐘，是在優(yōu)化原有的大課間和課間準備時間基礎(chǔ)上重新排列組合而來的。調(diào)整后，保證一天6節(jié)課，上午有兩個15分鐘的小課間、一個30分鐘的大課間，下午同樣有兩個15分鐘的小課間和一個30分鐘的大課間。這樣，確保孩子有更多的時間放松身心、調(diào)整狀態(tài)。”

北京市朝陽區(qū)教委相關(guān)負責人告訴記者，為保證學生休息總時長，朝陽區(qū)提倡學校根據(jù)課程內(nèi)容、特點和順序，在確保不影響整體教學任務(wù)的前提下，靈活調(diào)整課時長短，積極適應(yīng)課間時長的變化。記者了解到，朝陽區(qū)星河實驗學校、陳經(jīng)綸中學民族分校等學校都結(jié)合實踐課、賞析課等不同課程類型做出課時長短的調(diào)整，調(diào)整幅度為1小時、40分鐘、30分鐘不等。

在江蘇無錫市新吳區(qū)，相關(guān)負責人表示，今秋的課間15分鐘也是通過在校時間的整體統(tǒng)籌優(yōu)化得來的?！按_保課間15分鐘，每天一節(jié)體育課，保障學生每天校內(nèi)體育鍛煉時間不少于100分鐘。”在內(nèi)蒙古鄂爾多斯市準格爾旗，今年秋季學期同樣倡導(dǎo)義務(wù)教育小學學段原則上課間落實15分鐘時長，課間時長優(yōu)化調(diào)整后，小學階段上午到校、下午放學和午休午餐時間保持不變。

記者在采訪中了解到，各地都將“變相拖堂、變相提前上課”等擠占學生課間活動時間的行為作為減分項納入相關(guān)考核機制。“課間15分鐘和課上45分鐘同等重要，教師要從課間的管理者走向課間的設(shè)計者和共同參與者?！苯逃炕A(chǔ)教育一司相關(guān)負責人表示。

因材施教 讓孩子真正成為課間的主人

時間延長了，如何讓孩子真正成為課間的主人？傅曉靜認為，下一步，學校要培養(yǎng)孩子“規(guī)劃課間、管理時間的能力”。

“在小學一年級的道德與法治課中，有一課內(nèi)容是《課間十分鐘的規(guī)劃》。在低年級，老師要教會孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，在課間要上廁所、喝水、換教具。而中年級和高年級，老師要教會孩子哪些習慣、怎樣培養(yǎng)其道德品質(zhì)和安全意識等，都是下一步要考慮的內(nèi)容?！备禃造o說。

在北京市朝陽區(qū)，這些問題已經(jīng)被作為下一步工作的重點?！暗谝浑A段要教會孩子‘怎么玩’，由體育老師設(shè)計符合學生年齡、生理特點的戶外活動，提前安排好活動內(nèi)容、流程和活動量，要符合自然規(guī)律。第二階段要帶領(lǐng)孩子‘玩起來’，以班級為單位組織開展具有創(chuàng)新性的活動，形成特色。第三階段要‘自主活動安全玩’，讓學生明確相關(guān)安全和紀律要求，自主管理課間戶外活動，合理安排活動時間，期間使用‘綠牌、黃牌’等實體卡片，對學生進行鼓勵和約束?！?/p>

在北京朝陽區(qū)呼家樓中心小學，“我的課間我做主”“翻轉(zhuǎn)課間玩起來”等項目已經(jīng)運行起來，讓學生在實踐中發(fā)現(xiàn)真實的問題，成為課間生活的主人。

不少學校還將課間優(yōu)化調(diào)整與跨學科主題實踐結(jié)合起來。首都師范大學附屬實驗學校開發(fā)了跨學科主題、寓教于樂的體育活動，低年級數(shù)學教師結(jié)合“認識平面圖形”的知識優(yōu)化設(shè)計了“跳房子”游戲，由學生用平面圖形拼接不同樣式的圖案，不同圖形對應(yīng)不同的運動方式，單腳跳、雙腳跳、單手觸地跳等等，既增加了難度又增加了趣味。

記者在采訪中了解到，不少學校準備通過家長訪談、家委會等方式收集信息，了解活動效果，還將動態(tài)關(guān)注學生的身心全面發(fā)展。不少地方準備了“近視率、肥胖率、脊柱側(cè)彎率”等相關(guān)臺賬，了解并記錄特殊體質(zhì)學生的情況，因材施教。

記者還看到了不少家長表達支持、提供建議的留言。

“課間更長，希望看到更從容更陽光的少年風貌！”相信，這是每一位家長的共同心愿。

（記者 姚曉丹 董 城）