2014-08-13 09:44:12
來源：媽媽網
嬰兒4個月是嘗試添加輔食的階段，這時寶寶的消化系統發育還不完善，消化功能比較弱，這個時候可以在兩次喂奶間喂些菜水，每次50-60毫升，每天1-2次。隨著月齡增加可逐漸增量。
5-6個月時寶寶已經開始出牙，消化系統進一步發育，胃容量逐漸增加，此時可以給寶寶喂菜泥。可將菜葉、胡蘿卜、土豆等搗成泥，每日喂1-3湯匙。注意不要用刀切青菜葉，要用手撕，這樣可以避免將粗糙的纖維混入。 也可以考慮購買市售的一些值得信賴大品牌生產的嬰兒瓶裝菜泥，質地比自制的要細膩的多，很方便。
10個月后的寶寶，牙齒大部分已經長出，消化功能增強，此時給寶寶添加的蔬菜可由菜泥改為碎菜的形式。
1歲以后可將菜煮爛，每次喂一小勺，訓練寶寶咀嚼后下咽，這樣也能促進乳牙和上下頜骨的發育。慢慢地寶寶就會習慣吃各種蔬菜了。
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