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頭暈黑眼圈 清晨5個癥狀識別女人健康

頭暈黑眼圈 清晨5個癥狀識別女人健康

2014-06-20 11:02:25

來源:新華網(wǎng)

  4、不妨試著把綿紙或棉簽在凍奶或茶水中浸透,在眼周敷一會,然后再在眼皮上敷兩片梨或菠蘿,能使眼睛神采飛揚(yáng)。

  五、口氣

  原因:

  和清晨口氣有直接關(guān)系的就是飲食,包括服藥、喝酒、抽煙、喝咖啡及乳制品等都有可能產(chǎn)生口氣。

  不過,口腔異味也要當(dāng)心身體發(fā)出的警報,如長時間嘴里酸酸的,有可能是肝臟的問題;如果口中出現(xiàn)麥芽糖的甜味,提醒你就要注意胃的保養(yǎng);口中出現(xiàn)苦味說明肝膽有郁熱,或是心火重的預(yù)兆。

  解救辦法:

  1、睡前別吃太飽,不易消化的肉類要少吃,不要抽煙、喝酒。

  2、認(rèn)真刷完牙再睡覺,同時反省一下你的刷牙方法是不是正確、到位。

  3、經(jīng)常用淡鹽水漱口或嚼口香糖。

  4、有口氣很可能是最近消化不好,所以要多喝水、多吃青菜,保持大便通暢。

  PS:檢查自己是否有口氣——起床后舔濕手背,干后聞一聞,如果氣味不對,那就需要多加關(guān)注。

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