本報訊(記者 賈曉燕)連日霧霾讓愛好科學的高中生動起了腦筋。北京四中13名高中生自制一本《PM2.5防御手冊》，提醒師生關注健康，正確防護，并盡力為首都藍天做貢獻。
昨日中午12時，6名四中高二道元班的學生正在商量如何免費發放《PM2.5防御手冊》。手冊是用卷子紙打印裝訂的，共16頁。在孩子們的眼中，外表粗糙的手冊，內容全是精華。主創者之一、校環保社團成員喬晗表示，力爭科學、全面、客觀地介紹霧霾。
手冊分為PM2.5的來源、霧霾的危害、防護建議、如何保護藍天等內容，除引自發表文獻上的數據、依據外，其余內容均為學生原創。孩子們并沒有上網扒材料，為了獲得最權威的數據，他們花了兩個多月的時間查找資料，還進行了口罩防護效能的對比，請教化學老師對推薦的健康食材進行了科學闡釋，才寫入手冊。
手冊中有新舊口罩對比的內容。學生們將一只使用了5天的N95口罩和一只全新的N95口罩進行對比，使用過的口罩表面發黑，由此可見PM2.5的威力。
面對霧霾，學生們并不悲觀，積極尋找并提出防護方式，例如“每天早晨PM2.5濃度最高，即便晴天也應該戴口罩”“學校應該取消冬季早操”“上學、上班避開擁堵的交通主干道”“勸阻霧霾天晨練”等，學生們還積極尋找治霾、降低PM2.5的科學建議，例如“送孩子上學時盡量多乘坐公交車”、“開車等紅綠燈時盡量關閉發動機”、“抵制在公共場所和家庭吸煙”等。他們還向師生推薦了13種富含氧化劑的食物，如山竹、番茄、葡萄、鮭魚、燕麥、海藻、柚子等，希望在惡劣天氣下能夠幫助大家保持身體健康。
在學校的支持下，目前，《PM2.5防御手冊》已印制1500冊，將逐步免費發放給在校師生。13名學生還專門拍攝宣傳短片，借用學校禮堂，向全體師生宣講PM2.5的危害和防御知識。
今后，四中環保社團將在校園內建立通報系統，把每天的天氣質量狀況及時播報給師生，半天更新一次。同時通過微信等方式及時發布環保信息。他們還計劃為師生提供口罩，保護大家的健康。