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民間傳吃楊梅核可清腸胃 醫生:沒有科學依據

吃楊梅核清腸胃 沒有依據

2013-06-18 16:43:26

  黃梅時節,楊梅紅了,最近金華各地楊梅紛紛上市。

  前幾天,金華市民劉女士買了楊梅給孩子吃,下班回家后居然發現婆婆給孩子吃楊梅時,讓把孩子吞了兩個楊梅核。“我當時就被嚇到了,兩歲多的孩子怎能直接吞核呢?還好暫時沒事,和婆婆爭辯,她竟然振振有詞地說這樣可以清腸胃。”

  吃楊梅到底能不能吞核?入夏以來,也有讀者像劉女士一樣打來電話詢問,網上也有不少網友有同樣的疑問。有網友說,吃楊梅核不上火;也有網友說,吃楊梅核可以讓頭發變黑。

  聽了這些無厘頭的理由,金華市中心醫院消化內科主任丁進笑著說:“楊梅核堅硬,吞入后很難消化,可能會造成腸道堵塞,嚴重的話會造成腸梗阻。”

  丁進還提醒說,所有的水果核吞咽后都無法消化,即使是西瓜籽,也是完整地排便出來。如果想要清腸胃多吃些蔬菜即可,里面的膳食纖維就有清腸道的好功效。

  至于民間說吞食楊梅核能夠清腸道、降火等都是沒有科學依據的。

  “開刀動過手術的、腸粘連患者、老人和小孩尤其不能吞食楊梅核。硬吞只會損傷胃。”丁進說。

  不過,中醫認為楊梅性溫,確實容易上火。夏瑞高中醫診所的執業中醫師夏韻戎說,陰虛火旺,血分有熱的人最好要少吃,比如臉上長痘痘、皮膚過敏的人吃得太多了可能會“發得”更嚴重。

  “至于楊梅核能不能降火,不敢下定論。”他建議,愛吃楊梅又怕上火的倒可以吃些涼性的水果、蔬菜來綜合一下。比如綠豆、米仁,苦瓜等。(新華網)

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