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修心養(yǎng)生辭典:勤曬被子更健康

修心養(yǎng)生辭典:勤曬被子更健康

2012-04-24 11:47:53

  26.6%的人不曬被子

  被調(diào)查者中,49.5%的人一個(gè)月曬一次被子,19.4%的人一周曬一次,26.6%的人基本不曬被子。

  其中,66.6%的人選擇在自家陽(yáng)臺(tái)上曬被子,26.4%的人曬被子的場(chǎng)所不固定。

  天氣干擾是主要問(wèn)題

  武漢的冬天陰冷潮濕,45.98%的人表示天氣不好是自己長(zhǎng)時(shí)間不曬被子的原因。

  “樓房越建越高,采光太差。”家住中北路的陳女士說(shuō),家里每天到下午3點(diǎn)才有點(diǎn)太陽(yáng),而且在書(shū)房。所以,她幾乎常年不能曬被子。還有些居民說(shuō),曬被子只能去樓頂?shù)奶炫_(tái)。

  除了“戶(hù)型不好,見(jiàn)不到陽(yáng)光”(17.2%)、“沒(méi)陽(yáng)臺(tái)”(12.9%)、擔(dān)心被子丟失(4.4%),還有23%的人根本沒(méi)有曬被子的習(xí)慣。

  不曬被子健康隱患多

  44%的參與者“不知道不曬被子的危害”。武漢同濟(jì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科副教授方慧娟說(shuō),長(zhǎng)時(shí)間不曬的被子易滋生霉菌等細(xì)菌,可能導(dǎo)致肺部真菌感染。過(guò)敏反應(yīng)科主任劉光輝說(shuō),被子不曬易生螨蟲(chóng),這是最重要的過(guò)敏源,會(huì)誘發(fā)各種過(guò)敏反應(yīng)。

  專(zhuān)家說(shuō),陽(yáng)光中的紫外線能殺滅螨蟲(chóng)、微生物及各種蟲(chóng)卵,溫暖蓬松的被窩還有助于睡眠。如果條件實(shí)在受限曬不成,就要經(jīng)常換洗被套,陰雨天用空調(diào)抽濕。(西部網(wǎng))

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