拉肚子能喝酸奶嗎？有很多朋友都覺得拉肚子時(shí)喝酸奶會(huì)加重病情，因?yàn)樗崮炭梢灾伪忝芈铮豢墒且灿腥嗽谕蝗桓篂a的情況下飲用酸奶救急。這到底是怎么回事呢？今天我們來(lái)解析一下。
拉肚子能喝酸奶嗎之線索一
拉肚子能喝酸奶嗎？由于酸奶中含大量的乳酸菌，它具有抵制有害菌產(chǎn)生的作用，可提高機(jī)體的免疫能力，因此，拉肚子是可以喝酸奶的，但不宜空腹喝。如果是寶寶服用的話，建議還是服用點(diǎn)媽咪愛或合生元等，以免腹瀉加重。
拉肚子能喝酸奶嗎之線索二
若確診為腸易激綜合征，喝酸奶在一定程度上可緩解腹瀉、便秘等癥狀。“很多家長(zhǎng)一看孩子腹瀉，就不敢再讓他喝酸奶了，甚至連纖維素豐富的蔬菜、水果也不讓吃，這不對(duì)。”薛玉珠說(shuō)，酸奶既可以治腹瀉，也能緩解便秘，具有雙向調(diào)節(jié)作用。人在腹瀉時(shí)，腸道更缺少益生菌，酸奶含有比較豐富的益生菌，飲之能保護(hù)腸道。
拉肚子能喝酸奶嗎之線索三
酸奶本身不拉肚子，反而是養(yǎng)腸胃的。有的人拉有的是忽然喝不適應(yīng)。 還有一個(gè)重要原因是不常喝的人空腹（沒吃東西）喝會(huì)拉的。 酸奶可以清除腸子里的有害雜質(zhì)，對(duì)便秘有好處。也可能是這個(gè)原因。
酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵制成的乳制品。它營(yíng)養(yǎng)豐富，清涼、爽口，易被消化吸收，常吃酸奶有益健康。那么，拉肚子能喝酸奶嗎？如果不是嚴(yán)重的，是可以喝的。因?yàn)樗崮逃幸欢ǖ囊种颇c道細(xì)菌的作用。否則，就還是不要喝為好。因?yàn)樗崮讨械牡鞍踪|(zhì)可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
拉肚子能喝酸奶嗎之線索四
酸奶可增加胃酸分泌量,提高胃蛋白酶分泌量及活性。因此,對(duì)于胃酸分泌增多的慢性胃炎患者如慢性淺表性和慢性肥厚性患者來(lái)說(shuō)，的確應(yīng)當(dāng)禁忌喝酸奶。 然而,也有一部分慢性胃炎患者可以放心喝酸奶，有益無(wú)害。如果您的是嚴(yán)重腹瀉，小編還是建議您服用點(diǎn)雙歧桿菌四聯(lián)活菌片(思連康)等緩解腹瀉。
拉肚子能喝酸奶嗎？看了小編給您的介紹是不是對(duì)怎樣喝酸奶有了一定認(rèn)識(shí)？其實(shí)拉肚子喝酸奶本身并無(wú)害，主要還是考慮個(gè)人身體狀況。
（據(jù)全民健康網(wǎng)）